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¿Qué es perseverancia?
Constancia de carácter y comportamiento; persistencia en la búsqueda de una meta a largo plazo, a pesar de los obstáculos y la adversidad.
¿Qué puedes hacer para mantener la calma y perseverar durante y después de COVID-19?
Tómalo un día a la vez. Cada día es un nuevo día, y representa una nueva oportunidad.
Trázate metas diarias que te ayuden a lograr tus objetivos. Procura que estas metas sean alcanzables.
No pierdas de vista la meta final; cada día estás más cerca.
Celebra los pequeños logros.
Enfócate en pensamientos positivos; evita noticias, programas y mensajes que te causen ansiedad y depresión.
Respira profundo, medita, practica yoga. Dedica unos minutos todos los días para desestresarte, reflexionar y relajar tu mente y cuerpo.
No tengas miedo al fracaso. Habrán momentos malos, pero siempre le seguirán momentos buenos.
“La perseverancia es el secreto de todos los triunfos”.
– Víctor Hugo
Perserverancia en la Comunidad
Seguir adelante
Muchos han sufrido reveces a raíz de COVID-19 y, a pesar de la adversidad, han trabajado para seguir adelante. Todos ellos son símbolo de perseverancia, ya que frente a los momentos difíciles, se mantienen constantes en sus metas y buscan nuevas formas de alcanzarlas. Desde comercios que se han adaptado para funcionar exclusivamente a domicilio, a profesionales de salud que brindan consultas a través de teleconferencia. Desde el señor que antes manejaba taxi y ahora ofrece servicios de mensajería, hasta la joven que de forma creativa y emprendedora cose mascarillas reutilizables en casa para vender o donar. Cada una de estas personas representa un rayo de esperanza y muestran que, con perseverancia, los obstáculos se superan y los objetivos se consiguen.
Valores anteriores
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